🏋️‍♂️

こんばんは！

完全に昼夜逆転したみなです🤫

最近は筋トレをして少しでも体力消費して

しっかり夜に寝られるように頑張ってます！

今は体幹を鍛えてながらブログ書いてます（笑）

ジムトレーナーの友達に聞いたら女の子は相当筋トレしないとムキムキにならないよって言われたので、とりあえず余分な脂肪が燃えるように筋肉量を増やしたいと思います🔥

次皆さんに会えるときには

少しでも痩せて綺麗になってたらいいな！👯‍♀️

みな